Preprosta, a zelo okusna solata iz bučk Uncle Bens
Vsako leto pridne gospodinje, ki se ukvarjajo z zamašitvijo za zimo, preizkusijo 1-2 nova recepta. Ta pripravek je preprosta in zelo okusna solata, ki jo imenujemo "Zucchini Uncle Bens". Zagotovo vam bo všeč in bo šel v vašo zbirko vaših najljubših preverjenih pripravkov.
Čas za zaznamek: poletje, Jesen
Pripraviti ga je zelo enostavno, rezultat pa je neverjetno okusen!
Potrebovali boste naslednje izdelke:
• bučke - en in pol kg;
• paprika (sladka) in čebula - 6 kosov;
• paradižnik (rdeč) - 1 kg;
• rastlinsko olje - 2/3 skodelice;
• sladkor - 2/3 skodelice;
• sol - 2 žlici. l.;
• kis (9 odstotkov) - pol kozarca.
Kako narediti Uncle Bens iz bučk
Najprej morate oprati, olupiti in pripraviti vso zelenjavo: papriko in bučko narežite na trakove, čebulo na pol kolobarje, paradižnik pa zmeljite skozi mlinček za meso.Velikost sesekljane zelenjave si lahko ogledate v zgornja fotografija.
Če so bučke mlade, potem vam ni treba olupiti kože z njih. Je mehka in se ne bo čutila v končani solati.
Marinado za solato pripravimo zelo preprosto: v ponvi zmešamo rastlinsko olje, sladkor, sol in kis. V vrelo marinado po vrsti polagamo: bučke, čebulo, papriko in paradižnik.
Interval med dodajanjem zelenjave je 5 minut.
Po dodajanju zelenjave je treba solato ob občasnem mešanju kuhati 10 minut in nato zapreti.
Buče Ankle-bens naložimo v čiste in sterilizirane kozarce ter zamašimo.
Od količine sestavin, navedenih v receptu, dobite 6-7 pol litrskih kozarcev solate!
Namesto bučk lahko po tem receptu pokrijete buče za zimo. Rezultat je nekoliko drugačen okus, a nič manj okusen.